您现在的位置:

雅观 >

超简单大蒜炒腊肉的做法

主料:

腊肉(150克)、大蒜(100克)

浙江哪家医院诒癫痫比较好辅料:

小米椒(适量)

做法步骤:

1、煸香腊肉片,盛出备用;。

儿童癫痫河北哪所医院好

2、大蒜和小米椒在油锅里稍炒;。

3、倒入煸好的腊肉片,加入生抽翻炒,装盘。

腊肉的热量(卡路里)692千卡;有西安看癫痫那个医院好利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;

大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂江西比较好的癫痫病医院肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与五花肉、排骨、火腿搭配;与芒果、鸡翅、草菇相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.ysvcj.com  桂花新文科普知识    版权所有  京ICP备12007688号