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荔枝是热性水果吗

荔枝属于温性水果,会在每年夏季上市,它的果肉呈白色,口感很甜。荔枝中含有维生素A、葡萄糖等多种营养成分,适量的食用对人体有好处,但小孩每次食用的量不宜超过五颗,荔枝含糖量很高,患有糖尿病的人不宜食用。

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荔枝是生活中常见的水果之一,它的果皮呈红色,果肉呈白色,口感很甜,那荔枝是热性水果吗,其实荔枝是温性水果。荔枝属于常绿乔木,植株最高能长到15米,原产于我国南方地区,每年春季开花,夏季结果。

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荔枝果肉中含有蔗糖、维生素A、叶酸、色氨酸、葡萄糖等多种营养成分,适量的食用能缓解胃疼、失眠等症状,小孩每次食用荔枝的量不宜超过五颗。荔枝果肉中含糖量很高,患有糖尿病的人不宜食用荔枝。

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虽然食用荔枝有很多好处,但空腹时最好不要食用荔枝,这时食用会影响胃酸的分泌,从而出现腹泻、腹痛等不良反应。荔枝生长速度很快,种植时要定期给植株修剪枝条,还要及时给植株浇水施肥,补充养分。

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荔枝对温度的要求很高,喜欢在温度高空气湿度大的环境中生长,种植时最好将温度控制在20℃左右,低于5℃时要及时采取防寒措施。梅雨季节种植荔枝时要做好排水工作,否则会影响荔枝的产量和质量。

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