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通草的食用方法有哪些?

产妇的健康是很重要的,尤其在月子期间要对生产伤口护理之外,还要给宝宝提供充足的乳汁,如果乳汁供应不上,宝宝的营养就会跟不上来,所以拥有充足的母乳是很好的、但是有些产妇在月子期间会出现乳汁不足的现象,那应该怎么下乳最快呢?其实通草是很好的下乳药材,那么,通草的食用方法有哪些?

通草贵阳癫痫病专科医院靠谱吗和猪手或鲫鱼一起熬汤,具有很好的催乳效果。但是如果宝宝太小吃不完母乳,就要及时将剩余的奶水排空,以免乳腺管堵塞,诱发乳腺炎。

食材

主料:猪蹄700g,通草25g,白芷25g,王不留行25g,防党25g,当归40g,别甲50g,北芪30g.

辅料甘肃哪家癫痫病医院较好:盐适量

步骤

1.猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯掉血水;

2.过冷水洗净,沥干备用;

3.所有药材洗净,沥干水备用;

4.把药材连同猪蹄放入煮好的开水中,电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右即可。

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主料:鲜鲫鱼1尾,黑豆芽30克,通草3克。

辅料:盐适量。

步骤

1.将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;黑豆芽洗净。

2.锅置火上,加入适量清水、放入鱼,用文火炖煮15分钟后,加入豆芽、通草、精盐,等鱼熟治疗羊羔疯要多少钱汤成后,去豆芽、通草,即可食鱼饮汤。

以上就是有关通草的食用方法介绍,通草是常见的中草药材,所以可以搭配猪脚或者鲫鱼进行熬汤,就会得到很好的下乳膳食。一些乳汁不足的产妇,可以让家人用通草配上以上的食物,进行制作,就可以达到很好的下乳效果,宝宝的口粮再也不用担心。

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